Si dudas de tus habilidades, temes hablar en reuniones o postergar ese ascenso que mereces, es posible que la baja autoestima esté afectando tu desarrollo profesional.

En este artículo, descubrirás cómo fortalecer tu autoestima con 5 ejercicios prácticos que puedes empezar hoy mismo.

Estamos a punto de cerrar otro año, y con él, llegan reflexiones sobre lo que hemos vivido. Pero, ¿qué pasa con esas cargas emocionales que no hemos soltado? Hoy quiero hablarte de la importancia de cerrar ciclos: decir adiós a lo que ya no necesitamos y agradecer lo que nos fortalece. Sigue leyendo y descubre un ejercicio sencillo que puede transformar tu perspectiva y liberarte para empezar el 2024 con propósito."